Дневной стационар

Восстановительная медицина

СОНАТАЛ-школа при женской консультации № 15 ЦАО г.Москвы

   В рамках договора о научном сотрудничестве между Государственным бюджетным учреждением здравоохранения  «Роддом № 32 ДЗМ» и Федеральным государственным бюджетным учреждением «Научный Центр здоровья детей» РАМН с сентября 2012 г. на базе женской консультации № 15 ЦАО г. Москвы работает школа пренатального воспитания по методу «СОНАТАЛ» (СОНАТАЛ-школа).

   Руководитель школы – заведующий отделением пре- и перинатального здоровья детей  НЦЗД РАМН Лазарев Михаил Львович.

   День занятий: Занятия проводится один раз в неделю, по понедельникам.

   Время занятий: с 17.00 до 18.00.

   Занятия проводится на основе ОМС (бесплатно).

   На занятиях может присутствовать любая беременные женщина, состоящая на учете в ж/к № 15 (на любом сроке беременности).

   Программа СОНАТАЛ-школы состоит из 10-ти тематических занятий:

  • Тема 1. Музыка имени (вводная).
  • Тема 2. Виброакустические упражнения («Вибронатал»).
  • Тема 3. Упражнения в воде («Акванатал»).
  • Тема 4. Звукодыхательные упражнения («Аэронатал»).
  • Тема 5. Биоритмические упражнения («Хрононатал»).
  • Тема 6. Двигательные упражнения («Мионатал»).
  • Тема 7. Тактильно-игровые упражнения («Сенсонатал»).
  • Тема 8. Образовательно-развивающие упражнения («Эйдонатал»).
  • Тема 9. Цикл упражнений во время родов («Эконатал).
  • Тема 10. Домашняя «СОНАТАЛ-школа» (заключительная).

   Примечание. Программа основана на материале Методических рекомендаций «Метод пренатальной профилактики и оздоровления беременных женщин и плода «СОНАТАЛ».(Принято на заседании Ученого совета НЦЗД РАМН. Протокол №4 от 25.04.2012).

   Запись на занятия производится в регистратуре ж\к № 15 ЦАО г.Москвы.

   Контактный телефон руководителя СОНАТАЛ-школы Лазарева Михаила Львовича: 8-903-296-7771

   Вот одно из писем, которые присылают мамы, прослушавшие курс СОНАТАЛ –педагогики в ж/к № 15:

   "Здравствуйте Михаил Львович! Спасибо вам за занятия! Мы занимались в ЖК 15 (7 занятий). Родилась девочка, вес 3940, рост 54 см.
   Девочка здоровая, все в норме. Ведет себя прилично. Что касается биоритмов:
   Я сама вставала в 9-11утра и исходя от этого ела каждые 3 часа. Спать ложилась в 23-00, пропевала колыбельную. Редко ложилась позже 23-00, при этом песенку пела все равно в 23 -00. У девочки пока четкий график пробуждения не сформировался,  встает в разное время. Но что закономерно - ест каждые 3 часа, и ложится около 23-00, (плюс-минус 10-20 мин). Это очень удобно, четко знаешь, когда проснется.
   Ночью встает один раз,  последние 3 дня ровно в 03-15, а потом засыпает до утра.
   Веду ежедневно запись времени сна и времени еды. Когда нормализуется график подъема в одно время, сообщим. В целом ребенок спокоен, очень внимателен. На 2-е сутки улыбалась слегка. Сейчас чуть активнее это делает. Больше всего успокаивает песня «Глажу деточку».  Вчера искупались первый раз под песенку «Буль-буль, водичка». Очень понравилось, но чуть не уснули.
   Никак не могу называть «Деточку» Дашей, она пока «Деточка» (дородовое имя, которым мама называла ребенка  до рождения в СОНАТАЛ-школе и дома – Лазарев М.Л.). Я привыкла к этому имени. Но надо называть и так, и так.
   Если будут вопросы, я готова ответить на все. С уважением, О."